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Le coach personnel - Coach de vie est un spécialiste qui aide ses clients à atteindre leurs objectifs personnels.
Il conseille l'individu afin de l'aider à atteindre ses objectifs, de favoriser son développement personnel ou de l'accompagner dans sa reconversion professionnelle. Le coach personnel contribue également au bien-être des personnes en les aidant à se défaire d'addictions (tabac, surpoids, alcool, etc) ou à gérer leur stress.
Le coaching est un accompagnement au changement qui consiste à booster les clients pour qu'ils atteignent leurs objectifs et résolvent leurs problèmes personnels et professionnels.
Contrairement à la thérapie, le coaching ne revient pas sur le passé, mais traite d'aujourd'hui et de demain. Autre différence avec la thérapie, le coaching répond à la question "comment faire autrement pour aller mieux ?" et non pas à la question "Pourquoi est-ce que je ne vais pas bien ?"
Le coaching personnel (ou coaching de vie) s'adresse aux particuliers. On l'appelle coaching de vie, car il touche les 5 domaines de vie des coachés : vie familiale, vie professionnelle, vie de couple, vie liée à l'épanouissement personnel, vie sociale.
Pour motiver mes clients et faciliter les changements positifs, je les écoute, leur pose les bonnes questions, j'utilise différentes techniques d'accompagnement, et ils trouvent en eux les bonnes réponses.
En coaching, le client est partie prenante de sa réussite. Il est seul responsable des décisions qu'il prend. La volonté de changement de la part du coaché est donc primordiale.
"Madame "
Du 02/08/24 au 05/11/24, 8 kg perdus et ça continu. Confiance en moi retrouvée, après plusieurs essais de régimes sans résultat, j'ai enfin trouvé La méthode qui fonctionne, accompagnement, professionnalisme, écoute et gentillesse garantis. Je recommande fortement, vous ne serez pas déçus
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