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Le coach personnel - Coach de vie est un spécialiste qui aide ses clients à atteindre leurs objectifs personnels.
Il conseille l'individu afin de l'aider à atteindre ses objectifs, de favoriser son développement personnel ou de l'accompagner dans sa reconversion professionnelle. Le coach personnel contribue également au bien-être des personnes en les aidant à se défaire d'addictions (tabac, surpoids, alcool, etc) ou à gérer leur stress.
Le coaching est un accompagnement au changement qui consiste à booster les clients pour qu'ils atteignent leurs objectifs et résolvent leurs problèmes personnels et professionnels.
Contrairement à la thérapie, le coaching ne revient pas sur le passé, mais traite d'aujourd'hui et de demain. Autre différence avec la thérapie, le coaching répond à la question "comment faire autrement pour aller mieux ?" et non pas à la question "Pourquoi est-ce que je ne vais pas bien ?"
Le coaching personnel (ou coaching de vie) s'adresse aux particuliers. On l'appelle coaching de vie, car il touche les 5 domaines de vie des coachés : vie familiale, vie professionnelle, vie de couple, vie liée à l'épanouissement personnel, vie sociale.
Pour motiver mes clients et faciliter les changements positifs, je les écoute, leur pose les bonnes questions, j'utilise différentes techniques d'accompagnement, et ils trouvent en eux les bonnes réponses.
En coaching, le client est partie prenante de sa réussite. Il est seul responsable des décisions qu'il prend. La volonté de changement de la part du coaché est donc primordiale.
"- 10 kilos et ce n'est pas fini... "
Très heureuse de partager ma réussite grâce au programme anneau gastrique virtuel proposé par Isabelle. Je me sens beaucoup mieux dans ma tête et dans mon corps. Certes les kilos disparaissent petit à petit mais au delà des chiffres, je retrouve une sérénité et j'apprends à écouter mon corps. Cela fait tant de bien ! Se débarrasser des compulsions, des mauvaises habitudes ... Ne pas être au régime mais apprendre à mieux se connaître, à manger les bons aliments au bon moment en petite quantité... J'ai longtemps hésité avant de contacter Isabelle mais j'en suis ravie et satisfaite. C'est une thérapeute passionné et cela joue aussi sur les résultats. Elle croit en nous et nous re-motive quand nous avons des moments difficiles ... Toujours à l'écoute et bienveillante. Mon programme est terminé mais je retourne voir Isabelle pour travailler sur d'autres choses et fondre encore. J'ai été longtemps à 119 kilos et je suis actuellement à 78 kilos. Mon souhait est d'arriver à 68 et je sais qu'avec les conseils d'Isabelle je vais y arriver. Je vous remercie infiniment !
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